Vad är IPT och vem riktar det sig till?

Interpersonell terapi (IPT) är en strukturerad form av psykoterapi som fokuserar på hur problem i relationer kan leda till olika psykologiska symptom, såsom stress, ångest och depression. Det är en effektiv behandlingsform för personer som lider av oro och stress, nedstämdhet eller depression, depression under graviditet och efter förlossning samt sorg som inte går över. Socialstyrelsen rekommenderar IPT som en behandlingsform för personer som lider av psykologisk stress, depression eller ångest.

Behandlingsplan och tidsram

IPT är en tidsbegränsad behandling där patienten och psykologen arbetar tätt tillsammans för att identifiera ett fokusområde och skapa en behandlingsplan som passar patientens specifika behov och mål. Behandlingen varar vanligtvis i 12-16 sessioner, och genom att ha en klar tidsram för terapin kan patienten känna sig motiverad att arbeta intensivt med terapin under den givna perioden.

Samarbete mellan patient och psykolog

För att uppnå de bästa resultaten är samarbetet mellan patienten och psykologen avgörande. Psykologen hjälper patienten att identifiera och hantera känslomässiga svårigheter i relationer och tillsammans kan de skapa mål och arbeta med terapeutiska tekniker och färdigheter för att hjälpa patienten att hantera sina psykologiska symptom. Genom IPT kan patienten lära sig att kommunicera effektivt med andra och hantera känslomässiga reaktioner på ett positivt sätt i sociala sammanhang. Genom att integrera terapeutiska tekniker och färdigheter in i vardagen kan patienter ta itu med problemen på ett mer konstruktivt sätt och förbättra sina relationer, vilket i sin tur kan minska deras psykologiska symptom.

Vi erbjuder IPT via remiss i:

• Malmö

• Lund

Kontakta oss

Privata bokningar: Boka gärna via vår tidsbokning online: familjeterapeuterna.kaddio.com/booking eller använd detta formulär.

Patienter via remiss: Vill du gå hos oss via remiss är du varmt välkommen, vänligen skicka din remiss via post till Malmömottagningens postadress nedan. Vi kontaktar dig sedan när ledig tid samt behandlare finns tillgänglig. För info om vi tar emot nya patienter och de beräknade väntetiderna samt övriga frågor se: Vanliga frågor.

Avbokningar sker via mail till berörd behandlare. Mailadresser finner ni under personal.