Presentation av Lotta Sandberg

Vem är du och vad är din bakgrund?

Jag heter Lotta Haettner Sandberg, är prästvigd sen drygt 30 år och arbetar idag mest med samtal som själavårdare och handledare i Svenska kyrkan och som gestaltterapeut och utbildare i egen verksamhet.

Vad är det som gör att du är intresserad av psykoterapi/behandling och hur väcktes ditt intresse?

När jag gick på gymnasiet arbetade jag som sjukvårdsbiträde och blev ofta sittande på sängkanten och lyssnade till det som människor ville berätta. Att lyssna till andras livsberättelser och få vara en samtalspartner har gett mig insikter om mänskligt liv och ökat min egen ödmjukhet inför vad det är att vara människa. Vi är alla beroende av varandra.

Vad är du utbildad inom och vad har du jobbat med?

När jag arbetade som sjukhuspräst i Lund började jag vidareutbilda mig inom samtal. Först gick jag en sk steg 1-utbildning i psykodynamisk psykoterapi vid St Lukas och sedan har jag ägnat mig åt gestaltterapi under många år. Det är en humanistiskt existentiellt orienterad terapiform där jag som terapeut försöker lägga bort egna tolkningar av det som sägs. Jag vinnlägger mig om att ta den andras upplevelse av verkligheten på allvar och vill stötta hen till att ta ansvar för sitt förhållningssätt och sina livsval utifrån sina förutsättningar.

Vilka är dina spetskompetenser och vad är du extra intresserad av?

Med min prästbakgrund är jag så klart intresserad av den existentiella dimensionen i våra liv. Vem är jag? Vad vill jag? Vad är meningen med mitt liv? Hur lever jag mina relationer? Vi kan inte ändra på alla våra livsvillkor och jag drivs av en stark övertygelse om att vi kan ändra vårt förhållningssätt till både vår dåtid, nutid och framtid och kanske må bättre än vi gör. För att en förändring ska ske i våra liv behöver vi göra något annat än det vi brukar och det kan vi öva oss på. 

Vad innebär dina specialistområden?

Jag intresserar mig särskilt för det som händer mellan mig och den andra i terapirummet. Det är bara det vi sätter ord på som vi tillsammans kan göra något med. Ibland kan arbetet bli väldigt konkret på det sättet att i stället för att den andra sitter och pratar om en person i sitt liv så kan jag ställa fram en stol och så får den andra i stället prata till den person hon nyss pratade om. Då händer det alltid något. Kanske en tanke eller känsla blir tydligare och det går att ta ut en ny riktning framåt i livet.

Var kan vi hitta dig?

Jag finns idag mitt i Göteborg på Huma Novas samtalsmottagning där jag tar emot samtal företrädesvis kvällstid och även sen eftermiddagstid.