Romana Rimar

Legitimerad psykolog, inriktning KBT

Jag är legitimerad psykolog, utbildad i kognitiv beteendeterapi (KBT) vid Lunds universitet.

KBT är en strukturerad terapiform som betonar samarbetet mellan terapeut och patient i terapin. KBT utgår från att människor kan påverka och förändra sina liv i den riktning man vill och att det finns samband mellan våra tankesätt, känslor och beteenden. Man kan säga att det handlar om att du kan öka ditt psykiska välbefinnande med hjälp av systematiskt arbete, som omfattar både tankearbete och beteendeförändringar. Man använder en mängd olika evidensbaserade tekniker och arbetar med hemuppgifter. KBT bygger på delaktighet och ett gemensamt arbete för att driva behandlingen framåt. Jag drivs av att hjälpa människor att få större insikt om hur känslor, tankar och beteende samspelar med varandra.

I terapin värderar jag att ha ett respektfullt, professionellt och omtänksamt bemötande. Jag anser att det är viktigt att aktivt lyssna och skapa en trygg relation med den jag samtalar med. Jag försöker bemöta dig med ett nyfiket och respektfullt medmänskligt och icke- dömande sätt.

Svårigheter som du kan söka för kan handla om oro eller ångestproblematik, stress och/eller utmattningssyndrom, nedstämdhet eller depression, problem i relationer eller olika typer av kriser.

Jag har erfarenhet av att arbeta som klinisk psykolog med psykologisk behandling, rådgivning, bedömning och neuropsykiatrisk utredning. Jag har tidigare arbetat inom Psykiatri och Habilitering. Sålunda har jag stor erfarenhet och kunskap om NPF och andra funktionsvariationer hos individ och familjer.

Jag erbjuder individuell psykoterapi för vuxna och unga vuxna. På Familjeterapeuterna Syd är jag ackrediterad inom Vårdval psykoterapi att arbeta med kognitiv beteende terapi (KBT) och har således möjlighet att ta emot patienter med remiss från vårdcentral i Malmö och Lund. Jag kan även ta emot privatbetalande klienter.

Varmt välkommen till mig på vår mottagning i Malmö, Lund eller online

Kontakta mig direkt: romana@familjeterapeuterna.com

För allmänna frågor kontakta oss via vårt kontaktformulär. Du kan även boka tid online genom knappen till vänster.